Holistisch Buikdansen

Holistisch buikdansen helpt je om weer te gaan leven vanuit de wijsheid van je baarmoeder, je bekken en je hart.

Holistisch (of energetisch, dynamisch) buikdansen is heerlijk. Het is niet alleen leuk, het maakt je ook gezond en fit. 

Het helpt je bovendien om meer in je lijf, in je basisenergie te komen. Om al dansend de enorme bron van vrouwelijke wijsheid en kracht in je baarmoeder en bekken te ontdekken. En die te verbinden met je hartsenergie, de aarde en de kosmos. 

Gaandeweg ervaar je steeds meer van je eigen sprankelende oer-vrouwelijkheid, 
zacht, krachtig en sensueel

.

Holistisch buikdansen doe je met je levensenergie. Spierkracht heb je niet zozeer nodig, hoewel je die ook traint. Voortdurend speel je in je lijf met subtiele verhoudingen van spanning en ontspanning, versnelling, vertraging en ‘frozen moments’. 

Zo voel je geleidelijk duidelijker de levenskracht die overal in je lichaam is. Subtiel oefen je daar met je buikdansbewegingen invloed op uit. Kun je die meer in balans brengen en jezelf helen. Zodat je levenslustiger en meer bezield in het leven komt te staan.

“Dansen kan enorm helpen je in je energie onder te dompelen, sensueel en louter uit plezier,
om van jezelf te genieten, je eigen energie te laten stromen en sensualiteit toe te laten”.
(Maitreyi D. Pointek)

.

Sensualiteit heeft te maken met gevoeligheid, met zintuigelijk genieten. Zonder iets louter seksueels.

Sensualiteit is zoiets als je openen voor een ontluikende bloem

.

Voor flonkerende dauwdruppels in het vroege ochtendlicht, of een teder lentebriesje langs je huid.

Als het je lukt om zo sensueel, vanuit je vrouwelijke essentie te leven, ben je zelden futloos, zwak of burnout. Heb je geen hoge hakken nodig, of maatje 36.

Dan geniet je van je heerlijke, vrouwelijke zelf

.

en heb je geen behoefte deze op een schreeuwerige, misschien zelfs pornografische manier te laten zien. 

Kortom, dan verlaat je je op je eigen unieke kwaliteiten. Je durft je ontvankelijk en kwetsbaar op te stellen en bezield vanuit je bron te leven. Zo inspireer je dan weer anderen met jouw eigen authentieke, voedende persoonlijkheid.